2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，我国宣传主题为“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”。结核病俗称“痨病”，是由结核分枝杆菌引发的慢性呼吸道传染病，可侵害人体多个器官，其中肺结核最为常见，主要通过呼吸道飞沫传播，人群普遍易感。很多人误以为结核病是“过去的病”，实则它离我们并不遥远。

“每个人是自己健康的第一责任人”威小卫与卫医生带来结核病防治科普，带你科学认识、有效防控，共护健康呼吸。

认清结核：警惕这些危险信号

肺结核的核心症状需重点牢记：持续咳嗽、咳痰2周以上，这是最常见的早期信号，切勿当作普通感冒拖延；同时，若伴随痰中带血、午后低热、夜间盗汗、不明原因体重下降、疲乏无力等症状，务必高度警惕，及时到当地结核病定点医疗机构就诊 。

结核病并非“绝症”，早发现、早诊断、早治疗是治愈关键。规范治疗下，绝大多数普通肺结核患者可治愈，还能有效阻断传播、保护家人；但若不规范治疗，易引发耐药结核病，不仅治愈率大幅降低、治疗费用高昂，还会造成更大社会危害 。

科学防控：做好这几点，阻断传播链

结核病主要通过呼吸道飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时散播的含菌微沫是主要传播途径 。日常防护需牢记以下要点：

1. 做好个人卫生：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮掩口鼻，避免飞沫扩散；不随地吐痰，痰液需吐在纸巾中包裹丢弃，或吐在含消毒液的带盖痰盂里 。

2. 保持环境通风：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，即使寒冷天气也需坚持，可有效降低空气中结核菌浓度。

3. 规范佩戴口罩：前往人群密集的公共场所、乘坐公共交通时，规范佩戴口罩；与结核病患者密切接触时，建议佩戴N95口罩，减少近距离交谈。

4. 增强自身抵抗力：规律作息、均衡营养、坚持适度锻炼，提升机体免疫力——这是抵御结核病最基础也最有效的“屏障” 。

5. 重点人群主动筛查：老年人、儿童、艾滋病病毒感染者、免疫功能低下者，以及与结核病患者密切接触的人群，需主动进行结核感染检测，必要时遵医嘱接受预防性治疗 。

    

特殊提醒：疫苗与治疗全知道

卡介苗接种：新生儿接种卡介苗是预防儿童重症结核病（如粟粒性肺结核、结核性脑膜炎）的关键手段，能显著降低重症风险。

规范治疗流程：普通肺结核标准疗程为4-6个月，耐药肺结核疗程更长，需严格遵循“早期、联合、适量、规律、全程”原则服药，不可擅自停药或漏服 。

消除歧视，科学关爱：结核病患者无需过度恐慌，规范治疗后可回归正常生活；社会应消除歧视，给予患者理解与支持，帮助其顺利完成治疗 。

全民参与：人人都是防控主角

终结结核病，没有旁观者。家庭中，家长需做好孩子的防护与疫苗接种，督促家人养成良好卫生习惯；校园里，师生出现可疑症状要主动报告，不隐瞒、不带病上课/工作，学校需定期开展健康筛查；职场中，单位要加强通风、组织健康宣教，保障员工健康；医疗机构需做好规范诊疗与感染控制，确保患者得到及时救治。

健康呼吸，人人有责。让我们一起行动起来，做自己健康的第一责任人，学习结核防治知识，做好科学防护，坚持规范治疗，用责任与行动守护自己和家人的健康。

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